–
Zrcadlo roku 2025
ZRCADLO ROKU 2025
Rok 2025 je za vámi. Ale víte, co vám říkal?Jemná, ale poctivá revize roku, bez motivačních frází, s psychologickým podtextem a prostorem pro pravdu.
497,- Kč
✓ PDF ke stažení ihned po platbě
✓ 60+ otázek a 54 stránek pro opravdu hlubokou reflexi
✓ Založeno na Solution-Focused terapii
Poznáváte se v těchto situacích?
-
Rok utekl a vy nevíte, kam vlastně zmizel
-
Cítíte, že byste měli být "vděční", ale nejste si jistí za co
-
Chcete se posunout dál, ale nevíte, co si vzít s sebou
-
Novoroční předsevzetí vám připadají prázdná
-
Potřebujete víc než "10 kroků k lepšímu roku"
Tohle není další motivační workbook. Je to prostor k zastavení.
Co tato brožura udělá pro vás?
-
Uvidíte, co fungovalo (i když to nebylo dokonalé)
-
Pochopíte, kdo vás nabíjel a kdo vysával
-
Zjistíte, co vám tělo říkalo (a vy jste neposlouchali)
-
Rozhodnete se, co dotáhnout a co vědomě pustit
-
Najdete své skutečné lekce – ne fráze, ale zjištění
A hlavně, budete vědět, co si vzít do roku 2026.
Obsah
6 Kapitol pro hlubokovou revizi roku 2025
1
1Momenty Síly – Kde Jste Byl(a) Víc Sám/Sama Sebou
Začneme tím dobrým – ne proto, abychom si idealizovali rok, ale proto, že právě ve chvílích, kdy to fungovalo, je schovaný návod dál.
-
Kdy jste se cítil(a) nejvíc "ve svém"?
-
Jakou výzvu jste zvládl(a) lépe, než jste čekal(a)?
-
Čemu byste před rokem nevěřil(a), že zvládnete?
Plus: Mapa síly, prostor pro reflexi
2
Zrcadlo Vztahů – Kdo Mě Formoval Víc, Než Jsem Si Uvědomoval(a)
Vztahy jsou jako zrcadla, ukazují nám, kým jsme a kým se stáváme v přítomnosti určitých lidí.
-
Kdo vás letos překvapil – pozitivně nebo negativně?
-
S kým jste trávil(a) čas, po kterém vám bylo líp?
-
Je někdo, komu dlužíte poděkování nebo upřímný rozhovor?
Plus: Energetická mapa vztahů, akční bod
3
Tělo A Energie – Co Mi Moje Tělo Říkalo (A Co Jsem Poslouchal/a)
Tělo je často první, kdo ví, že něco není v rovnováze. Otázka není, jestli mluvilo – ale jestli jsme naslouchali.
-
Kdy jste měl(a) nejvíc energie – a co tomu předcházelo?
-
Co vám tělo signalizovalo, ale vy jste to ignoroval(a)?
-
Jaký návyk si chcete vzít do dalšího roku?
Plus: Graf energie, body scan, breathing break
4
Nedokončené Kapitoly – Co Zůstalo Otevřené A Co S Tím Dál
Ne všechno musí být dotažené. Ale je rozdíl mezi vědomým puštěním a tichým odkládáním.
-
Co z roku 2025 zůstalo "viset ve vzduchu"?
-
Chcete to dotáhnout, nebo už je čas to pustit?
-
Co se snažíte změnit už dlouho, ale nejde to?
Plus: Tabulka "dotáhnout vs. pustit", rituál puštění
5
Překvapení Roku – Co Přišlo Neplánovaně A Bylo Důležité
Často to nejcennější nebylo v plánu. Přišlo to bokem, nečekaně, někdy dokonce v převleku za problém.
-
Co jste nečekal(a), ale stalo se to?
-
Jaká "náhoda" se ukázala jako užitečná?
-
Kdyby rok 2025 byl příběh se zvratem – jaký by to byl?
Plus: Časová osa překvapení, prostor pro příběh
6
Zastavení Na Škále – Malý Krok Místo Velkého Tlaku
Místo černobílého hodnocení vám škála dává odstíny. A ukazuje, že i malý posun je posun.
-
Na škále 1-10: Kde jste teď?
-
Proč ne nižší číslo? (Co už funguje?)
-
Co by vás posunulo o JEDEN bod výš?
Plus: vizualizace posunu, konkrétní kroky
Je zrcadlo roku 2025 pro Vás?
Brožura je pro Vás, pokud:
-
Nechcete další povrchní "gratitude journal" ✓
-
Máte rádi strukturu, ale ne rigiditu ✓
-
Oceníte psychologický přístup bez žargonu ✓
-
Chcete pochopit, ne jen "být pozitivní" ✓
-
Jste připraveni na upřímnost (hlavně vůči sobě) ✓
Brožura není pro Vás, pokud:
-
Hledáte rychlé motivační fráze ✗
-
Nechcete se zastavit a přemýšlet ✗
-
Čekáte, že vám někdo řekne, co máte dělat ✗
-
Preferujete povrchní pozitivitu před upřímností ✗
"Konečně něco, co není jen o 'buď vděčný'. Tahla brožura mi pomohla vidět, co skutečně fungovalo – a co ne."
Jana K.
"Nevěřila jsem, že mi něco dokáže pomoci, když mě autorka nezná. Pokračuji v terapii, kde jsem měla podobný předsudek. Jak mi může pomoci někdo, kdo mě nezná? Už to vím. "
Karolína M.
"Škálovací otázka byla game-changer. Poprvé jsem viděl, že nemusím revoluci. Stačí jeden bod."
Martin P.
O autorce
Kdo zatím stojí?
Kouč s terapeutickým přesahem & Mentor
PETRA ENGELOVÁ
Jsem akreditovaná koučka mezinárodní federace ICF, členka Asociace integrativních koučů (AIK) a terapeutka, frekventantka psychoterapeutického výcviku. S více než deseti lety zkušeností v managementu, podpořenými studiem psychologie, nabízím unikátní pohled na rozvoj vašich vztahů, komunikace a hledání smyslu života.
Věnuji se koučování vztahů, koučování s terapeutickým přesahem, zvládání stresu, práci s emocemi a osobnímu rozvoji, abych vám pomohla dosáhnout harmonie ve všech oblastech života. Podporuji vás v hledání autenticity, porozumění sobě samým i druhým a v budování zdravých vztahů, ať už partnerských, rodinných nebo pracovních. Kromě toho poskytuji podporu v oblasti kariérního rozvoje a manažerům hledajícím nové perspektivy, růst a schopnost empatického a efektivního vedení týmů.
Využívám široké spektrum metod, technik a znalostí z psychoterapie, jako je NLP, transakční analýza nebo logoterapie, abych efektivně reagovala na vaše individuální potřeby. Mé koučování je obohaceno o mnohaleté zkušenosti z managementu. Petra Engelová - Kouč/Business Mentor & Terapeut
Petra Engelová
Kouč, mentor & Terapeut
První týden ledna je nejsilnější čas pro reflexi.
Proč?
-
Rok 2025 je ještě čerstvý v paměti
-
Emoce jsou ještě živé
-
Detaily ještě nezapomněly
-
Čím dál od konce roku, tím víc detailů ztratíte.
Nečekejte na únor. Udělejte to teď, dokud je rok 2025 ještě živý v paměti.
✓ PDF ke stažení ihned po bezpečné platbě
✓ ✓ Záruka vrácení peněz do 14 dnů
✓ Založeno na Solution-Focused terapii
Připraveni se zastavit a pochopit rok 2025?
Rok 2025 je za vámi. Ale to, co vám říkal, můžete slyšet ještě teď.
"Rok v Zrcadle" není další motivační workbook. Je to prostor k zastavení s psychologickým přístupem, který skutečně funguje.
6 hlubokých kapitol | 60+ otázek | Založeno na terapii I PDF ke stažení ihned | 497 Kč
✓ PDF ke stažení ihned po bezpečné platbě
✓ Záruka vrácení peněz do 14 dnů
✓ Založeno na Solution-Focused terapii